⒈孩子入园全家人的意见要统一

孩子入园，家里的所有成员都要态度一致：坚持让孩子入园！现在很多家庭中，父母坚持让孩子去幼儿园，可是祖父母看到孩子不想去就坚决不让送幼儿园，甚至在孩子面前掉眼泪，这样对孩子入园特别不利，只能让孩子更紧张，更不愿意去幼儿园，所以父母一定要和祖父辈解释清楚：如果送孩子入园“三天打鱼，两天晒网”，只会拉长孩子入园焦虑的过渡期。

⒉帮助孩子建立新的依恋关系

分离焦虑主要是孩子在幼儿园没有依恋的人，出现不安全感。要让孩子不产生焦虑，就要帮助孩子与老师建立新的依恋关系。比如，父母和孩子多说说老师的优点：和气、漂亮、很喜欢小朋友；老师会讲很多故事、会唱很多歌、带小朋友们一起做游戏等等，让孩子对老师建立一个初步的好印象。切忌用老师来吓唬孩子。

⒊培养幼儿生活自理能力

焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园力所能及的事情不会做，所以，孩子会觉得不方便，同时伴有心理上的紧张。在入园前期，家长应该给予孩子生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动，指导孩子在大小便时试着自己脱、提裤子，自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。注意，家长在指导时不要心急，因为，你越是着急，孩子就越紧张，越学不会，越怕上幼儿园。

  ⒋前21天要坚持送孩子上学

  孩子入园时，家长一定要有坚定的信念。孩子入园第一周，有些哭闹是正常的，家长适当地安慰一下并告诉孩子下午放学马上就来接，千万不要无故消失，否则孩子们会觉得很害怕，哭得更厉害。父母做好自己这部分的工作，接下来就要多信任老师，相信老师们一定有能力把孩子照顾好。

有时候，孩子哭家长也哭，这种情况对孩子绝对没有好处。有的家长在送完孩子以后不肯离开，不时地来门前张望，这样只能让孩子刚刚稳定的情绪又起波动。所以，家长在送完孩子后要学会放平心态，放心地去做自己的工作，相信孩子很快就能和小朋友玩儿到一起。有的孩子入园时没有哭闹，过了三四天却哭闹起来了，家长认为是孩子在幼儿园受了什么委屈，就不送了。其实，这是因为孩子对幼儿园的新鲜感少了。在入园的初期家长一定要坚持让孩子入园，幼儿会在21天左右的时间适应幼儿园生活，如果家园配合的好，孩子会在第二、三周慢慢适应幼儿园生活。

⒌幼儿体重下降是正常现象，要正确面对

新入园的幼儿可能有自己喜欢和不喜欢的食物，加上尚未适应幼儿园生活，可能会上火，所以要注意给孩子多喝水、多吃水果。初入园的幼儿由于心理不适应，情绪不稳定，会造成免疫力下降，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。部分宝宝入园一个月左右，体重会有所下降，只要不是十分严重，均属正常现象。家长可以通过加强生活护理和幼儿心理的调试，来帮助孩子度过这一时期。

2024.9