一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷的冬季,更要注意保持幼儿的身体健康,冬季是呼吸道疾病的

多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。家长要严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。

幼儿外出时应带好口置,特别是室内外温差较人的的情况下。

一、合理穿衣,随时增减

有的家长给孩子穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自

身的体温把湿衣暖干,天天知此,容易伤风感目,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口置,避免着凉,夜间盖好被褥

冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,孩子户外玩变的机会少了,容易缺维生素、感冒上火,如果已经上火,可以吃去火的药,如板蓝根、太极丸,也可以用鲜百合熬粥,加点冰糖,美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水,增强抵抗力,起到预防感冒的作用。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旰盛,需水量大,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强白身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀，避免着凉。

冬日潮湿多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急

性肾炎、因比冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

二、保护皮肤

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂睩分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃疏菜、水果、多

喝开水,并常用热水洗手、脚、睑,戸這当控点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北

风、冷空气活动频素。人体头面部的耳

与空气接触的机会较多,不注意保护就容易产生些病变。

三、注意室温

冬季对人体的這宜温度是18摄氏度

-23摄氏度时人就会感到头晕、痣倦。另外,如果室内外温差大,则易唇目。空调或取暖馨的暛风

要正对着孩子，且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气這当地流通下。另外,使用空调空气会变得比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿润。