孩子入园时出现的哭闹、紧张、抗拒等焦虑情绪，都是非常正常且普遍的现象，请您千万不要过于自责或焦虑。今天，就想和您聊一聊，我们如何携手，用爱与智慧帮助孩子平稳度过这个阶段，快乐地开启幼儿园新生活。

一、入园前：“心理预热”至关重要

⒈积极的心理暗示：请您经常用积极、愉快的口吻和孩子谈论幼儿园。比如：“宝宝长大了，真了不起，都要上幼儿园啦！”“幼儿园里有好多新玩具，还有像妈妈一样爱你的老师，你会交到很多新朋友哦！”避免使用“再不听话就送你去幼儿园”这类负面话语，以免让孩子觉得幼儿园是个惩罚性的地方。

⒉熟悉环境，减少陌生感：如果条件允许，可以提前带孩子来幼儿园周边逛一逛，看看小朋友们在操场上的游戏活动，让他对幼儿园产生向往之情。

二、入园时：温柔而坚定地告别

⒈愉快的晨间：入园当天，早上在家给孩子一个轻松愉快的早晨。准时送孩子来园，以免迟到加剧孩子的紧张感。

⒉告别要简短而坚定：送孩子到班级后，请给予一个温暖的拥抱和一个愉快的告别，明确告诉他：“宝宝乖，妈妈下班后一定会准时来接你。”然后果断离开，不要犹豫不决，或因为孩子哭闹而偷偷溜走或反复折返。您的信任和果断，是给予孩子最大的安全感。请相信，您离开后，老师的专业安抚通常能很快让孩子平静下来。

三、离园后：高质量陪伴与积极沟通

⒈准时接娃，兑现承诺：开学初期，请您务必准时或稍早来接孩子。当孩子看到您真的如约出现，那份安全感会极大地缓解次日的分离焦虑。

⒉给予鼓励和正面引导：接孩子时，可以多问一些正面、具体的问题，比如：“今天玩了什么好玩的玩具？”“老师今天讲了什么有趣的故事？”而不是急着问“有没有人欺负你？”“今天哭了吗？”。您的关注点，会引导孩子去发现幼儿园的美好。

四、家园携手，信任是最好的桥梁

请您放心，我们小班的每一位老师都极具爱心、耐心和丰富的经验，我们将通过温暖的拥抱、有趣的游戏、丰富的活动来迅速吸引孩子的注意力，帮助他们建立新的依恋关系。如果您对孩子的在园情况有任何疑虑，请随时与我们沟通。

缓解入园焦虑需要一个过程，有的孩子快一些，有的孩子慢一些，这都非常正常。请给我们彼此多一点时间和信任，让我们家园同心，携手助力每一个孩子顺利迈出这人生的关键一步，早日融入幼儿园这个快乐的大家庭！