“有效沟通”一词常见于主流商业管理课程如EMBA、MBA及其他各类企业培训课程中。简单地说，就是通过听、说、对话、讨论等方式将信息、意见、看法准确、恰当地表达出来，以促使对方更好接受。

这里，请注意有效沟通的方式——听、说、对话、讨论，以及“恰当地表达”！回想日常生活中，父母认为与孩子的沟通无效时，您是否运用了除“说”以外的“对话”和“讨论”？是否注重了 “听”和“恰当地表达”这一有效沟通的前提和基础呢？

一．有效沟通的重要性

关于有效沟通的重要性，除了大家耳熟能详的“三寸之舌，强于百万雄兵”，现在还有一个形象又有趣的比喻：执行是车，沟通是轮。下面就来看一看学习、练习有效沟通需要注意些什么？

二．如何保证沟通有效

要保证沟通能有效，须具备两个必要条件：

第一，目标清晰、表达清晰。在与孩子沟通之前，父母应清楚自己想要达到什么目的，这也是家庭沟通尤其是亲子沟通中，很容易被忽视的，即说着说着沟通就变成了唠叨。所以，亲子间的有效沟通就要求父母在沟通前，必须先想清自己的目的（如有措施更好），然后才可能清晰地表达。

沟通前明确好目标和措施，沟通时就会事半功倍，省时又省力。

第二，父母需要重视孩子的反应。即保证父母和孩子对所交流内容的理解相一致，避免父母想当然认为孩子已经掌握了自己所表达的意见或者看法，于是对孩子“明知故犯”无论如何不能理解。所以在沟通时，可以多些提问，多些倾听，以便让沟通更加有效。

沟通过程中，听和说同样重要，有时候“听”甚至更重于“说”。因为做一个会听、善听的父母，会让孩子更愿意说，愿意跟父母沟通。“千举万变，其道一也。”父母若想让亲子间的沟通有效，充分耐心地听、恰当和目标清晰的表达，必不可少。

2023.10