晨锻时段，千也被西爬笼的弹力绳游戏吸引，主动走到弹力绳旁尝试参与。她双手抓住弹力绳下侧，试图将身体向中间靠拢，让弹力绳卡进腋下，但因上肢力量不足，多次发力后仍无法完成，额头微微出汗，表情略显急躁。此时她看向一旁的老师，轻声说：“老师，我弄不进去”。教师上前握住千也的手腕辅助她调整姿势，帮助弹力绳成功卡入腋下。但在尝试双脚起跳时，千也双腿蹬地力度较弱，仅能让身体轻微离开地面，无法实现弹高动作，尝试几次后，她停下动作，低头观察其他同伴的起跳姿势。

  《指南》健康领域动作发展指出中班幼儿能双手抓握物体持续用力。千也初期无法自主将身体卡进弹力绳，反映出其上肢肌肉力量尚未达到 具有一定力量和耐力的目标要求。但是她能够寻求老师帮助，积极想办法解决。后续双脚起跳无法弹高，说明下肢爆发力与协调性有待提升，未完全达到能连续向前跳跃5米左右的相关能力延伸要求。她在尝试了几次后都无法弹起，于是看向旁边的坤坤，坤坤用力蹲下，有一个向上冲的姿势，于是千也也开始模仿，但由于自身体重较重，且动作不协调，也失败了。