集体教学活动开始后，老师先带着孩子们认识赛道：“大家看，这些彩色的小桩子就像森林里的小树，我们要像小松鼠一样，绕着‘小树’跑，不能碰到它们哦！” 老师边说边示范，只见她脚步轻快，身体灵活地左右转弯，顺利跑完了全程，孩子们都兴奋地拍手叫好。

轮到孩子们尝试了，朵朵站在队伍里，看着前面的小伙伴有的顺利跑完，有的不小心碰到了标志桩，她的小手紧紧攥着衣角，眼神里有些紧张。终于到朵朵了，她深吸一口气，慢慢跑了出去。刚开始，她跑得很慢，眼睛紧紧盯着脚下，可到了第一个转弯处，身体还是没跟上脚步，“碰” 的一声，不小心撞到了标志桩。朵朵停下脚步，脸颊一下子红了，低着头小声说：“我又没做好……”

老师连忙走过去，轻轻摸了摸她的头：“朵朵真棒，已经勇敢地迈出第一步啦！你看，跑的时候不用一直看脚，眼睛看着前面的桩子，身体像小树叶一样轻轻转弯，试试看？” 旁边的小伙伴也齐声喊：“朵朵加油！朵朵加油！”

在老师和小伙伴的鼓励下，朵朵抬起头，重新站到了起点。这次，她按照老师说的方法，眼睛盯着前方的标志桩，慢慢加快了速度。跑到转弯处时，她轻轻扭动身体，脚步也灵活地调整方向，虽然还是有些慢，但成功绕过了第一个桩子！“哇，朵朵绕过啦！” 小伙伴们的欢呼声让朵朵露出了微笑，信心也足了不少。

接下来的路程，朵朵越跑越顺。她逐渐掌握了技巧：跑到桩子前提前放慢速度，身体微微倾斜，小手自然摆动保持平衡，眼睛始终看着下一个要绕的桩子。当她顺利跑完最后一个桩子，冲过 “终点线” 时，她兴奋地跳了起来：“我做到啦！我没有碰到桩子！”

之后的练习中，朵朵不仅能快速、平稳地绕桩跑，还主动当起了 “小老师”。看到旁边的小宇跑得很紧张，她跑过去说：“小宇，你别害怕，眼睛看着前面的桩子，身体轻轻转就好啦，我陪你一起跑！” 说着，她拉着小宇的手，一起慢慢跑了起来。在朵朵的带动下，小宇也逐渐克服了紧张，慢慢掌握了绕桩跑的技巧。